Photo Foire du Livre

Mes livres

Les livres m'ont beaucoup appris. Ils ne remplacent jamais une psychothérapie, mais aident à réfléchir. Certains m'ont aidée à voir le monde autrement et à m'y sentir plus heureuse.
Il est temps pour moi de transmettre ce que 50 ans de vie et 30 ans de métier m'ont permis de comprendre.

"Nous sommes une pharmacie de l'âme" me disait une libraire. Je souhaite que mes livres apportent du baume sur les plaies et de la lumière pour mieux cheminer.


La manipulation ordinaire Un livre pour comprendre la manipulation et s'en libérer.
La manipulation est à la mode. Qu’elle se décline sous les termes de harcèlement moral ou de perversion narcissique, il s’agit de la même mécanique de non-respect, d'un véritable travail de sape psychique perpétré en toute discrétion, consciemment ou non, et dont la violence larvée est bien plus destructrice qu’il n’y paraît. De petites brimades en allusions perfides, de demi-vérités en doubles messages, ces petites agressions perverses agissent comme des postillons de poison, dont la répétition et l'accumulation sont véritablement toxiques... Lire la suite

L'emprise familiale Un livre pour comprendre l'empreinte que notre enfance laisse encore en nous à l'âge adulte et s'en affranchir.
Nous trainons tous quelques casseroles qui génèrent aujourd'hui peurs, manque de confiance, émotions incontrôlables ou croyances limitantes. Sans le comprendre, nous n'arrivons pas toujours à réaliser nos projets de vie, parce que nous sommes limités par un formatage qui nous vient de nos jeunes années. Les efforts nous paraissent vains, nous avons beau essayer d'aller mieux, c'est plus fort que nous, nous n'y arrivons pas... Lire la suite

L'art de se gâcher la vie Se gâcher la vie est une liberté, pas une fatalité.
Personne n’a de recette d’une existence agréable et chacun s’emploie comme il peut à faire de la sienne une aventure qui vaille la peine d’être vécue. Malheureusement on est souvent loin du compte ! Nous avons cependant bien plus qu’il n’en faut pour nous concocter une vie heureuse, manger à notre faim, avoir quelques bons amis, aider nos enfants à grandir et nous réjouir d’être en vie. Et pourtant… Il semble parfois si difficile d’être heureux, de vivre en accord avec soi-même et en paix avec la vie telle qu’elle est... Lire la suite

Les 10 facettes de la manipulation Comment détecter les manipulations ?
Vous avez le sentiment d’être parfois trop gentil ? Trop « soumis » ? Vous pensez manquer souvent de repartie dans vos discussions amicales, familiales ou professionnelles ? Il vous arrive de foncer tête baissée, tel un taureau dans l’arène au premier chiffon rouge agité ? Si vous avez répondu oui à ces questions, vous êtes peut-être victime de manipulation. Ce livre va vous aider à y voir clair. Lire la suite

Faire le choix du bonheur Vivre enfin la vie qu’on se choisit !
Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même, selon ses propres critères, en harmonie avec les autres et finalement en accord avec la vie comme elle est. Pleine de surprises et de possibilités.
Le bonheur est dans nos mains, bien plus qu’on ne le croit ! Lire la suite

Faire le choix du bonheur Les hommes et les femmes sont différents, c’est une évidence qui saute aux yeux.
Comprendre que nos comportements, nos attitudes habituelles, nos craintes, nos hontes et notre sens du devoir reposent largement sur des conditionnements liés à notre sexe est le premier pas vers plus de liberté. Lire la suite

Tout s'arrange avec des mots Un livre destiné à améliorer les liens interpersonnels
Bien communiquer est difficile, parce que ce qui nous en empêche est bien souvent inconscient. Mon travail de psychologue me permet de comprendre en profondeur les freins, les peurs, les biais et tout ce qui encombre, contrarie ou interdit une communication fluide qui, si elle était bien menée, aurait le pouvoir de restaurer et enrichir les relations interpersonnelles. Lire la suite